12 Meditazione sulla consapevolezza

12 Meditazione sulla consapevolezza

1 0 circa un anno fa
Meditazione guidata per sviluppare la consapevolezza del respiro e delle sensazioni ad esso legate tratto dal testo: "Esercizi di meditazione guidata" di Stephen Levine, musiche di Kevin MacLeod "Ever mindful" (si consiglia l'ascolto con la cuffia).

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